MIT KRAFTTRAINING UND VEGANER ERNÄHRUNG ZU DEINEM TRAUMKÖRPER...

 

Ich bin Thomas Bux und ich möchte dich gerne auf deinem Weg zum Traumkörper begleiten. Gesunde und vegane Ernährung in Verbindung mit Krafttraining sorgt für einen fiten und attraktiven Körper. Dies funktioniert ganz leicht! Hierfür bin ich selbst das beste Beispiel.

Ich bin weder Bodybuilder, noch bin ich Fitnesstrainer. Stattdessen habe ich diesen Sport einfach nur lieben gelernt!

Hauptberuflich bin ich im Vertrieb/Außendienst tätig. Daher verbringe ich auch viel Zeit im Auto und vor dem PC. Fitness bzw. Kraftsport ist für mich der ideale Ausgleich zum stressigen Arbeitsalltag. Beim Sport kann ich abschalten und bekommen meinen Kopf frei.

Angestoßen durch meine Frau bin ich auf die vegane Ernährung gestoßen. Ich ernähre mich nun seit ca. 2 Jahren Vegan. Durch die Ernährungsumstellung habe ich gemerkt wie gut die Verbindung des Krafttrainings mit einer gesunden und ausgewogenen veganen Ernährung zusammen passen! Die Fortschritte im Krafttraining sowie im Fettverlust haben dies bestätigt!

Meine gesammelten Erfahrungen und Erfolge möchte ich daher gerne mit euch teilen! Gerne nehme ich euch auch mit auf diese Reise. Freut euch auf interessante BLOG-Beiträge, Trainingspläne, Rezeptvorschläge uvm.

Fühlst Du dich auch manchmal unwohl, weil du gerne abnehmen und dich gesünder ernähren möchtest, es aber gar nicht so einfach ist? Gerade in der Anfangszeit geht es vielen so. Du weißt nicht recht was Du kochen sollst und ob es überhaupt zu Deinem Körpertyp passt?

Aus diesem Grund wurde der interaktive VEGAN KICKSTARTER entwickelt. Dieser Guide hilft dir, deine Wunschresultate zu erzielen, ganz individuell auf dich abgestimmt.

Über uns:

Thomas und Jasmin Bux

Gründer und Autoren

2016 Thomas

ca. 85 kg
Fleischesser
im Fitnessstuio angemeldet 😉

Thomas 2018

ca. 75 kg
vegane und ausgewogene Ernährung
auch im Fitnessstudio angemeldet

Jasmin

von 76 kg auf 64 kg

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Der Vegan Kickstarter ist ein interaktives 40-seitiges E-Book mit dem Du Deinen eigenen Typ und Deine Ziele bestimmen kannst und daraufhin die besten Vorschläge und Rezepte angezeigt bekommst.